Notas para el Alma

He conocido personas que tienen 70 años, y su vida es dolorosa (desde su sentir), presentan altibajos en su salud tanto, orgánica como emotiva. Es difícil que al inicio, te cuenten lo que les pasa, unos son más abiertos que otros. Pero las energías hablan por sí solas, puedes sentir desde el inicio (en unos […]

Ha paso mucho desde mi última publicación. NO HE ESTADO AUSENTE, HE ESTADO CONTEMPLANDO. He estado contemplando en lo interno y en lo externo. Sacando lo que debo sacar para que el año que viene, sea el de una vivencia primaveral, y no un raudal de emociones e impaciencias, o de proyecciones fantasmales. He estado

Si has tenido una recaída de salud, no te sientas frustrado o frustrada, ni impotente, ni culpable. La enfermedad llega para mostrarnos aquello que no estábamos viendo. Cuando hay recaídas de salud, pueden presentarse (entre otras) dos posturas; la victimización o la culpa. Ninguna de ellas, nos ayuda. Durante muchos años hemos sido víctimas, porque

Venimos del invierno, el momento de mayor oscuridad, momento de recojo, de introspección. A diferencia de los solsticios, el equinoccio nos recuerda, que la el día y la noche tienen la misma duración; que la luz y la oscuridad, en este día, están en completo equilibrio (en cuanto a duración). En el invierno el día

Como decía en el escrito anterior, estamos en Estío. Se desatan muchos virus y emocionalmente podemos vernos estancados, si no estamos bien, si no estamos centrados. ¿Qué hacer para no afectarnos con este cambio estacional? además de las recomendaciones que describí en el anterior artículo, nos ayudaría mucho si nos masajeamos un punto importante que

Ya les había comentado de los cuidados que debemos tener en la primavera que iniciará el próximo 21 de septiembre (donde además viviremos el equinoccio de primavera). Como les decía en ese artículo, los cambios no son bruscos, aunque eso quieran hacernos creer. Todo tiene su proceso, paso a paso, como nos muestra la naturaleza

Muchas veces en consultas o charlas, me han preguntado qué es la envidia. La mayoría lo tiene claro, según como nos lo enseña esta sociedad: “un sentimiento de molestia o tristeza, por desear algo que otro tiene o que otro es”. Pero en esta visión de vida es distinto, y más real. Ese sentimiento de

Esta semana la mayoría de los pacientes han llegado con “patologías de madera, ocasionadas por viento”, para explicar brevemente de qué se trata, porque resumirlo es complicado, menciono algunas de ellas para saber de qué va la cosa: dolores de cabeza que tienden a ser pulsátiles y/o en la frente y sien; dolores musculares, principalmente

La Vida no es igual en ningún mes, en ningún día, en ningún instante, y por eso; debemos vivir a plenitud cada instante de ella. Cada año tiene una energía especialmente particular; igual cada mes, cada día, cada hora. Oracularmente las energías cambian. El universo no se detiene, sigue moviéndose, y la posición de cada

“Se ha vuelto de moda soltar lo que te daña, pero nadie habla de sostener”. Comentarios como éste y más, se pueden encontrar en las redes sociales. Al igual que múltiples artículos que hablan de la importancia de soltar una relación porque te daña, o de mantener una relación como lo hacían los abuelos: porque